Методы оздоровления

Как часто мы чувствуя первые признаки болезни или просто при плохом самочувствии бежим сразу же в аптеку за таблетками, таким образом еще более усугубляя состояние?

На самом деле, фраза о том, что лекарства одно лечат, другое калечат - это действительно так. Когда вы покупаете таблетки, смотрите на побочные эффекты, от их перечня может поплохеть и вы сразу передумаете принимать эти чудо снадобья.

Что ж, вы спросите, а какая же тогда альтернатива всем медикаментам, если я чувствую себя плохо? Ответ прост - лучшая панацея от всех недугов - правильные импульсы в мозг.

Разберем все по порядку.

Когда вы чувствуете себя неважно, на первый план выходит эмоциональная сторона. Проще говоря в голову приходят плохие мысли, все переключается на самочувствие, от чего вам становится еще хуже.

Что же делать в такой ситуации? Во-первых, осознайте, что здоровье напрямую зависит от нас.

Поэтому придерживайтесь определённых правил и рекомендаций, которые приведут организм в боевой настрой без дополнительных химических веществ.

Итак, что же нужно для оздоровления?

1. Позитивный настрой. Да, именно радость, смех и положительные понятия способствуют выработку гормона счастья, который борется с нездоровьем.

2. Нельзя погружаться в депрессию и концентрироваться на негативе. Почему? См. пункт выше.

3. Ешьте больше витаминов в виде свежих фруктов и соков. Не отказывайте себе во вкусностях, балуйте себя.

4. Смотрите комедии, легкие фильмы и читайте книги со счастливым концом. Это даст вам заряд энергии и отвлечет от мыслей и упадка.

5. Слушайте музыку, танцуйте.

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что главное составляющее в выздоровление человека - это сила идей, ваше отношение к происходящему и желание выздороветь без помощи пилюлек. Окружив себя радостной атмосферой вы сконцентрируетесь на хорошем и так прогоните от себя все вирусы.

Наш мозг способен на многое и нейропрограммирование в последнее время на первом плане. Все чаще появляются известия о том, как люди посредством мыслей и положительного настроя излечивались от сильных и очень страшных болезней-таких как рак и другие.

Помните, если вы живете с чувством любви к окружающему миру, правильно мыслите и искреннее желаете поправить здоровье, ваш мозг формирует импульсы, которые сами противостоят недугам.

Конечно это не касается аппендицита, тут благими замыслами не поможешь, необходима операция. Либо же если у человека высокая температура, ее нужно сбивать. Но во многих случаях, таких как неврозы, боли, бессонницы, переутомление, или просто отсутствие настроения на фоне стресса вы можете справится самостоятельно.

Поверьте в свои возможности!